Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2020
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 27,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 32,85g | Prot: 86,56g | Glu: 152,72g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Магнит Хлеб Матнакаш, Магнит Лук Репчатый , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Кофе с Молоком. Déjeuner: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Кокосовая Стружка, ЭГО Молоко 2,5%, Черная Смородина, Вятушка Сметана 20%. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BellaHadi
|