Journal de Sandroich, 22 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2020
85 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 30,76g | Prot: 84,50g | Glu: 151,32g.   Petit Déjeuner: Activia Cerealien 1,5% (125g), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Déjeuner:  Nudeln (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Dîner:  Birnen,  Äpfel. Snacks/Autre: Amapur Kekse Vanille. plus...
3249 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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