Journal de riiiiiy, 22 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2020
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1199 kcal Gras: 49,20g | Prot: 48,02g | Glu: 145,84g.   Petit Déjeuner:  Roti, Kraft Singles ,  Sosis Ayam. Déjeuner:  Singkong,  Kecambah, Tahu Kukus. Dîner:  Nasi Putih,  Telur Dadar,  Kelapa,  Singkong Rebus,  Singkong Dimasak (Yuca Blanca). Snacks/Autre:  Tahu Goreng,  Kecambah, Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit,  Tahu Goreng, Kecambah,  Telur Rebus, Sari Roti Roti Isi Coklat, Wall's Feast Coklat. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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