Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2020
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51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 62,83g | Glu: 200,33g.
Petit Déjeuner: Framboises, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Café, Post Shredded Wheat Dark Chocolate. Déjeuner: Marble Cheese Stick, Sauce Bolognaise, Courges d'Hiver Spaghetti. Dîner: Yopro, Margarine Or, Sel, Poivre Noir, Banane, Oeuf. Snacks/Autre: Pain aux bananes explosion de fruits, Kind Almond Caramel & Sea Salt. plus...
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1560 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 44 minutes, Repos - 13 heures et 21 minutes, Dormir - 9 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mau014
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