Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2010
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 132,22g | Prot: 142,46g | Glu: 27,40g.
Petit Déjeuner: Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), fried egg, Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Real Mayonnaise, tuna salad sandwich ready. Dîner: ketchup, Real Mayonnaise, Yellow Mustard, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), american cheese slice, Barbecue Flavor Pork Skins, Heavy Cream, Green Beans. Snacks/Autre: Cheese Sticks, Beef Sticks Original. plus...
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2528 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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