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Weight loss seems to be plateauing out. I'm losing very slowly right now, even though I'm keeping calorie intake down, and exercising a bit.
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130,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 54,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 30,48g | Prot: 47,38g | Glu: 161,83g.
Petit Déjeuner: toast, I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, oatmeal. Déjeuner: Lean Cuisine Chicken Enchilada Suiza. Dîner: The Original Garlic Bread Sticks, wine, Lean Cuisine Herb Roasted Chicken. plus...
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3717 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 24 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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