Journal de sej0414, 23 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

634 kcal Gras: 13,31g | Prot: 65,41g | Glu: 75,37g.   Petit Déjeuner:  호박즙, 다논 그릭 플레인, 코스트코 트리플베리즈. Déjeuner:  아메리카노,  삶은 계란흰자,  삶은오징어,  새송이버섯,  파프리카,  가지. Dîner: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛,  시금치,  양배추,  애호박,  새송이버섯. Snacks/Autre:  아몬드, 풀무원 김밥김. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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