Journal de IrinaOrl, 23 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 52,57g | Prot: 130,27g | Glu: 110,94g.   Petit Déjeuner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок, Шампиньоны, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сырная Тарелка Сыр Кавказский 45%. Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат, бедро индейки запеченное, Пшено. Dîner: Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат, грудка индейки запеченная, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Бахетле Хлеб Ржаной Светлый. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Добрянка Буженина из Мяса Индейки, Миндаль Миндаль, Запеканка с курагой 2%. plus...
2479 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.