Journal de seppi422, 23 avr. 20

unter den gegebenen Umständen ... ja.
204,2 kg Perdu jusqu'à présent: 45,8 kg.    Reste à parcourir: 54,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2141 kcal Gras: 84,80g | Prot: 117,08g | Glu: 227,38g.   Petit Déjeuner: Lidl Laugeneck mit Saaten, Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Koch's Tafel-Meerrettich, Ciabatta, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Gut & Günstig Lachsschinken,  Weizenbrötchen, Metzger Kaiserfleisch . Déjeuner: Followfish Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Avocado, Salakis Feta Natur, Gemischter Salat mit Dressing,  Käsesahnetorte,  Ciabatta. Dîner:  Banane, Edeka Bio Beerenmischung, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Guten Morgen 🍀🌞🌷 
23 avr. 20 par le membre: selbstbestimmt

     
 

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