Journal de Danie1752, 23 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1837 kcal Gras: 67,06g | Prot: 122,67g | Glu: 189,15g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Health Connection Wholefoods Just Whey Protein Concentrate,  Strawberries , Lifestyle Food Chia Seeds, Evolve Nutrition Tri-Whey. Déjeuner: Pick n Pay Brown Pita Bread, Pick n Pay Lean Beef Mince,  Avocados ,  Chicken Meat , Carb Smart Mild Chutney, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Flora Extra Light Margarine, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Autre: Ouma Condensed Milk Rusks,  Sliced Ham,  Granny Smith Apples. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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