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Marellamarmar
Journal
23 avr. 20
Journal de Marellamarmar, 23 avr. 20
Profil de Marellamarmar
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Se va notando el deporte y no solo en el peso 💪🏻💪🏻 Estoy muy contenta!!🙃🙃
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,3 kg
.
Reste à parcourir:
0,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 avril 2020:
1315 kcal
Gras: 51,53g | Prot: 115,02g | Glu: 99,02g.
Petit Déjeuner:
Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Carrefour Queso Gouda, Hacendado Jamón York, Pan Blanco.
Déjeuner:
Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Zanahoria, Pan Blanco, Papa Cocida, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Judías Verdes.
Dîner:
Hacendado Rodajas de Emperador , Hacendado Zanahoria.
Snacks/Autre:
Grefusa Pipas Tijuana, Aquarius Aquarius Vive Tropical, Hacendado Yogur 0% Sabores.
plus...
1495 kcal
Exercice:
Cardio - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
35 supporteurs
Encourager
Commentaires
Felicidades 🤗🤗🤗
23 avr. 20 par le membre:
Yes_26
Gracias!!!😃😃😃
23 avr. 20 par le membre:
Marellamarmar
Aúpa!!
23 avr. 20 par le membre:
siempre aprendiendo
🙂🙂🙂
23 avr. 20 par le membre:
Marellamarmar
oooye que buena noticia!! 👏👏👏
23 avr. 20 par le membre:
lala_fit
Siii!! Gracias 😊😊
23 avr. 20 par le membre:
Marellamarmar
Bien!!! 💪🏼
24 avr. 20 par le membre:
spicugliavicente
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