Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1823 kcal
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Gras: 79,40g | Prot: 72,24g | Glu: 213,85g.
Petit Déjeuner: Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı , Uno Geleneksel Lavaş, Şekersiz Çay, Biber ve Acı Sos, Sütaş Eski Kaşar, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Biber, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mücver. Snacks/Autre: Magnum Mini Double Çikolata, Yeşil Çay, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı , Kısır. plus...
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536 kcal
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Exercice:
Repassage - 45 minutes, RPM - 44 minutes, Apple Health - 22 heures et 31 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de melikersin
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