Journal de sevilalp, 23 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

892 kcal Gras: 40,57g | Prot: 38,85g | Glu: 103,78g.   Petit Déjeuner: Kahve (Demlenmiş), Ceviz, Kuru İncir. Déjeuner: Yumurta, Limon Suyu, Maydanoz, Domatesler, Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Avokado. Dîner: Türk Kahvesi, Çilek. Snacks/Autre: Çörekotu, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası, Mantar, Mantar Sote, Şekersiz Türk Kahvesi, Portakal. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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