Journal de yaseenkhaled, 23 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1611 kcal Gras: 136,27g | Prot: 64,07g | Glu: 38,28g.   Petit Déjeuner: السمن. Dîner: الفلفل الأخضر الحاد, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, زيت عباد الشمس, السمن, الفلفل الأخضر, الفطر (مفرغ من السوائل،معلب), الطماطم, لحم البقر المفروم (80 ٪ قسم خالي من الدهون/ 20 ٪ من الدهون), الباذنجان. Snacks/Autre: الزيتون الأسود, لبنة, زيت الزيتون, الفطر, السمن, بيضة. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yaseenkhaled


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.