Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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829 kcal
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Gras: 12,73g | Prot: 37,88g | Glu: 143,41g.
Petit Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain sans Gluten, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fraises, Banane, Compote de Pommes Non Sucrée, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Senseo Café. Dîner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten , Poivrons Rouges Doux, Leader Price Aiguillettes de Dinde, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Persil Ail, Champignons. Snacks/Autre: Auchan Pain aux Céréales sans Gluten, Banane. plus...
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1729 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Stepper - 33 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de becksqua
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