Journal de Wahyudisururi, 24 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
98,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1260 kcal Gras: 39,67g | Prot: 58,20g | Glu: 184,25g.   Petit Déjeuner: Jeruk, Rendang,  Nasi Putih. Dîner: Ubi,  Ayam,  Tahu,  Bayam, Sahara Sari Kurma,  Bawang Merah,  Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Autre:  Teh Manis,  Bakwan,  Es Krim Coklat ,  Kurma. plus...
2673 kcal Exercice: Pédalo - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Wahyudisururi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.