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rx808
Journal
24 avr. 20
Journal de rx808, 24 avr. 20
Profil de rx808
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30kg gone 💪🏼💪🏼💪🏼
108,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,3 kg
.
Reste à parcourir:
8,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 avril 2020:
945 kcal
Gras: 43,00g | Prot: 84,65g | Glu: 52,05g.
Petit Déjeuner:
The Man Shake Chocolate Shake, Benefiber Fiber.
Déjeuner:
Sirena Tuna with Chilli & Oil.
Dîner:
Green Peas (Frozen), Capsicum, Peppercorn Food Company Extra Lean Beef Sausages, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Yellow Onions.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
That's impressive...well done 😊
23 avr. 20 par le membre:
Angelpie123
Thanks Angel 👍🏻
24 avr. 20 par le membre:
rx808
congrats
08 mai 20 par le membre:
tfitia
well done - thats a hell of an effort!
27 mai 20 par le membre:
JBrookes
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