Journal de J.mallens, 24 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1223 kcal Gras: 53,71g | Prot: 68,55g | Glu: 137,79g.   Petit Déjeuner: Druiven, Danone Hüttenkäse , Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Banaan, Quinoa (Gekookt), Siroop. Déjeuner: Gekookt Ei, Avocado, Rucola Sla, Meergranenbol. Dîner: AH Zalmfilet (125g), Spinazie. Snacks/Autre: Kiwi, Appel. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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