Journal de papatyagul, 24 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1435 kcal Gras: 72,80g | Prot: 84,78g | Glu: 122,80g.   Petit Déjeuner: Tereyağı (Ufukbey), Tombik Piliç Kangal Sucuk- Işıl İşlem Görmüş, Karpuz Turp (Dışı Yeşil İçi Kırmızı), CP Yumurta A Sınıfı, Limon Suyu. Déjeuner: Tat 1 Gece Islatılmış Kuru Fasulye, Tavuk Suyu, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Patates, Havuç, Haşlanmış Tavuk Eti, Limon Suyu, Kırmızı Lahana, Iceberg. Dîner: Mısır Unu, Ev Yapımı Mayonez-g, Ev Yapımı Yoğurt, CP Yumurta A Sınıfı, Lahana. Snacks/Autre: Kahve Dünyası Sade Türk Kahvesi ( Şekersiz). plus...
152 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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