Journal de Start022020, 24 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1619 kcal Gras: 82,79g | Prot: 67,31g | Glu: 151,26g.   Petit Déjeuner:  Kaffee mit Milch, Milfina Streichfein Ungesalzen,  Baguette,  Pflaumen, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Aldi Milch 3,5%. Déjeuner: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g),  Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht),  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner:  Schweinelende (Filet, Nur mager), Aldi Rote Paprika,  Gemischter Salat mit Dressing, Gazi Grill- und Pfannenkäse. Snacks/Autre: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Haribo Gummibären,  Kaffee mit Milch. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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