Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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884 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 57,79g | Glu: 89,02g.
Petit Déjeuner: Сыр Эдам, Great Life Фруктоза, Чай, Хлебец, Яйцо-Пашот, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лечо, Вареное Яйцо. Dîner: Апельсин, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Эдам, Пестречинка Колбаса Елецкая, Хлебец. plus...
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1723 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Corde à Sauter - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lemehova1902
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