Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 43,40g | Prot: 105,45g | Glu: 193,44g.
Petit Déjeuner: Soja Drink Natur, Kaffee, Grüner Smoothie, Porridge, Porridge Topping. Déjeuner: Patros Schafskäse Leicht, Linsen Gemüse Pfanne, Barilla Fusilli De Lentilles Corail. Dîner: Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Erdbeeren, Elite Joghurt Mild 3,8% Laktosefrei, REWE Frei von Magerquark , Edeka Studentenfutter . Snacks/Autre: Soja Drink Natur, Kaffee, Multipower 100% Pure Whey Protein Salty Peanut Caramel. plus...
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2779 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Lecture - 1 heure, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Inliner laufen - 40 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Tanya_Janine
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