Journal de AllieLittles, 24 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 12,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1597 kcal Gras: 50,91g | Prot: 112,01g | Glu: 174,12g.   Petit Déjeuner: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Zatarain's Cilantro Lime Rice, Tomatoes, Scallops, Shrimp, Broccoli, Spinach, Publix Red Bell Pepper, Miso, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Goya Coconut Milk. Dîner: Green Peas, Zatarain's Cilantro Lime Rice, Chicken Liver (Simmered, Cooked). Snacks/Autre: Lindt Lindor Truffle Balls, Private Selection Raspberry Sorbet, Lindt Lindor Truffle Balls, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Private Selection Raspberry Sorbet. plus...
1993 kcal Exercice: Repos - 7 heures et 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AllieLittles


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.