Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
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51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1440 kcal
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Gras: 30,58g | Prot: 64,50g | Glu: 230,89g.
Petit Déjeuner: Café, President's Choice Frozen Wild Blueberries, President's Choice Yogourt Grec Vanille 0%, Sirop d'Erable, Healthy Blueberry Pancakes. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hygrade Smoked Turkey Breast, Lafleur Bacon, President's Choice Ranch Dressing, President's Choice Blue Menu Whole Wheat Tortilla, President's Choice Gouda Cheese, Mini-Carottes, Concombre (avec Peau), Poivron Rouge Doux, Laitue. Dîner: Danone Yopro, Fraises, Becel Margarine Or, les Grains St-Méthode Miche 100% Grains Entiers avec Blé Germé. Snacks/Autre: Café Décaféiné, Pain aux bananes explosion de fruits. plus...
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1426 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 26 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 42 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 9 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mau014
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