Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2020
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 54,96g | Prot: 74,32g | Glu: 187,02g.
Petit Déjeuner: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Goreng tanpa Lemak, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Kuning Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe. Snacks/Autre: Kraft Biskuat Coklat, Indofood Govit, Keripik Singkong, Apel. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Septian_Yudha
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