Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2020
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1714 kcal
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Gras: 69,72g | Prot: 112,77g | Glu: 162,35g.
Petit Déjeuner: Творожный сыр домашний, Хлеб ржаной на закваске, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Печенье кунжутное, Котлеты куриные с творогом, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Голец. Snacks/Autre: Печенье кунжутное, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de skazka2185
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