Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 59,35g | Glu: 118,84g.
Petit Déjeuner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Твердый Сыр Пармезан, Щи с Мясом. Dîner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Autre: Перекресток Сухари Пшеничные, Грейпфрут. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de chuya_nakahara
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