Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2020
|
87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 55,08g | Prot: 101,27g | Glu: 298,75g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Hartgekochtes Ei, Maggi Sauce zu Sauerbraten, Real Quality Junge Erbsen mit Karotten. Dîner: Zwiebeln, Tomaten, Lidl Fan Pizza Vegan . Snacks/Autre: Honig, Walnüsse, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Essiggurken, Aldi Kochschinken, Harry Vital-Brot, Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus, Mandeln. plus...
|
|
3085 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diätmorgan
|