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It’s getting very difficult now , within 16lbs of the goal . I’ll have to re adjust till end of June
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2467 kcal
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Gras: 131,97g | Prot: 104,03g | Glu: 222,39g.
Petit Déjeuner: Broccoli , Grilled Chicken, Harris Teeter Blueberries, Green Tea, Stop & Shop Whole Milk Plain Greek Yogurt. Déjeuner: Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza. Dîner: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic. Snacks/Autre: Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry, Enriched) , PET Dairy Nutty Buddy Sundae Cones. plus...
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5691 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Rameur - 1 heure et 10 minutes, Apple Health - 21 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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