Journal de jennykehl, 25 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2020
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1116 kcal Gras: 48,62g | Prot: 51,69g | Glu: 115,63g.   Petit Déjeuner: Окское Яйцо, Globus Томаты Черри . Déjeuner: Волжский Пекарь Хлеб Столичный, У Палыча Щи Русские. Dîner: Мясновъ Голень Куриная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Брянконфи Печенье Топленое Молоко, Snickers Сникерс. plus...
1620 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Cardio - 30 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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