Journal de ami1130, 26 avr. 20

간헐적단식16시간
유산균1봉+콜라겐500mg
어제밤 훌라후프 45분 아침 15분
48,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

823 kcal Gras: 39,37g | Prot: 46,04g | Glu: 70,99g.   Déjeuner: 깐풍기, 밥, 소고기미역국. Dîner: 이마트 방울토마토. plus...
587 kcal Exercice: Hula Hoop - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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