Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2344 kcal
|
Gras: 116,02g | Prot: 95,16g | Glu: 224,31g.
Petit Déjeuner: Roshen Черный Шоколад , Сливочное Масло, Звени Гора Творог с Изюмом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Déjeuner: Картофель Отварной, Roshen Черный Шоколад , Домик в деревне Сметана 15%, Макдоналдс Кетчуп, Оливковое Масло, Кальве Майонез Легкий, Верес Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dîner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Батон, Макдоналдс Соус Сырный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сосиска, Макароны Отварные, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Инмарко Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Сыр Маасдам, Маслины. plus...
|
|
438 kcal
|
Exercice:
Yoga - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|