Journal de svetlana petrovs, 26 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1678 kcal Gras: 24,12g | Prot: 55,79g | Glu: 159,67g.   Petit Déjeuner: Шереметьевские Торты Пирожное Тирамису, Молоки Жаренные Б/М, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Déjeuner:  Пиво Хадыженское, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Dîner: Кубанский Бекон Вареники по Домашнему,  Пиво Хадыженское. Snacks/Autre: Новый Океан Жёлтый Полосатик. plus...
2198 kcal Exercice: Nettoyage - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Debout - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de svetlana petrovs


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