Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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729 kcal
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Gras: 25,08g | Prot: 49,21g | Glu: 75,91g.
Petit Déjeuner: Чай, Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Кабачковая Икра, Хлебец, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные. Dîner: Чай, Кабачковая Икра, Хлебец, Вареное Яйцо, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). plus...
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1714 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Corde à Sauter - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lemehova1902
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