Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
|
55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 50,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 54,49g | Prot: 43,68g | Glu: 146,93g.
Petit Déjeuner: Pomme, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Pâtes Fraîches, Sucre un Morceau de Sucre, Thé Noir. Déjeuner: Brownie, Radis, Quiche Maison. Dîner: Simplement Bon et Bio Riz Basmati, Carrefour Bio Dessert au Soja Saveur Chocolat, Aldi Jambon Blanc, Soupe. Snacks/Autre: Sucre un Morceau de Sucre, Elephant Infusion Relaxation et Anti-Stress. plus...
|
|
1650 kcal
|
Exercice:
Vélo - 35 minutes, Cardio renforcement - 25 minutes, Cardio - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de clayou
|