Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
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50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1953 kcal
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Gras: 46,75g | Prot: 181,84g | Glu: 216,03g.
Petit Déjeuner: MET-Rx High Protein Brownie - Chocolate Fudge, Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, MuscleTech Phase8, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Déjeuner: No Cow Raspberry Truffle Bar, No Cow Blueberry Cobbler Bar. Dîner: Great Value Mustard Greens, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Snacks/Autre: MuscleTech Phase8, Whiskey, Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 9 heures, Dormir - 9 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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