Journal de antoniaaldous, 26 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1208 kcal Gras: 49,86g | Prot: 51,09g | Glu: 146,18g.   Déjeuner: Sainsbury's Quiche Lorraine, Tesco Californian Raisins,  Baby Carrots , Tesco Italian Original Breadsticks, Blueberries , MyProtein Collagen Protein, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Avocado, Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10. Goûter: Apples . Dîner:  Oatcakes,  Fusilli, Farmfoods Baby Carrots, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice, Asda Bean Sprouts, Sundar Chickpea Dahl, Asparagus , Tesco Iceberg Lettuce. Snacks/Autre: Asda Gala Apple, Nairn's Fine Milled Oatcakes,  Semi-Skimmed Milk, Lindt 90% Dark Chocolate,  Cocoa Powder. plus...
2532 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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