Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
|
88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 85,84g | Prot: 65,78g | Glu: 144,76g.
Petit Déjeuner: Salitos Salitos, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milfina Butter , Äpfel, Alpenmark Kasländer. Déjeuner: Äpfel, Kaffee mit Milch, Mondamin Waffeln. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks. Snacks/Autre: Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Eiskugel. plus...
|
|
2578 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Start022020
|