Journal de Widia Pipit, 26 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
72 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1106 kcal Gras: 41,82g | Prot: 38,73g | Glu: 154,58g.   Petit Déjeuner: L-Men Protein Bar,  Pisang, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Dîner: Sinti Bumbu Pecel,  Arem-arem,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre:  Jambu Biji,  Jeruk. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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