Journal de danr1200r, 26 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1541 kcal Gras: 55,61g | Prot: 81,78g | Glu: 177,15g.   Petit Déjeuner:  Thé Vert, Double Fruit Confiture aux Fraises, Skippy Beurre D'arachides, Pain. Déjeuner:  Thé Vert,  Saucisson Sec,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve),  Thé Vert. Dîner:  Champignons de Paris (Sautés), Emmental,  Brocoli Cuit (à partir de Frais),  Thé Vert, Carottes Cuites,  Pommes de Terre Sautées,  Thé Vert, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Snacks/Autre: Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Barres de Chocolat Noir Speciales,  Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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