Journal de seliniss, 26 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
79 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1266 kcal Gras: 66,64g | Prot: 38,89g | Glu: 140,84g.   Petit Déjeuner: Wasa Fibre, Menemen,  Yeşil Elma, Birşah Yarım Yağlı Süt. Déjeuner: Cafex Filtre Kahve, Kahve Dünyası Fit Brownie. Dîner:  Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Autre:  Elma, Koska Tahin Pekmez. plus...
2364 kcal Exercice: Fitness - 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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