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Bloop.
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2602 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 192,15g | Glu: 344,38g.
Petit Déjeuner: Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Buttermilk & Maple, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Publix Quick Cooking Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Encas: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites. Dîner: Fremo Aloe Vera Juice, Kroger Frosted Sugar Cookie, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Great Value Canned Mixed Vegetables, Alexia Sweet Potato Puffs, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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3242 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Shopping - 2 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Peinture - 2 heures, Assis - 4 heures, Dormir - 7 heures, Douche - 45 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Ménage - 3 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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