Journal de carriegara, 26 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2109 kcal Gras: 16,21g | Prot: 143,24g | Glu: 352,46g.   Petit Déjeuner: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Déjeuner:  Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A),  Cheerios. Dîner:  Egg White. Snacks/Autre:  Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice,  Tomato Sauce (Canned) ,  Penne, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), Chobani Peach Blended Greek Yogurt, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Granny Smith Apples. plus...
1892 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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