Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 60,26g | Prot: 100,33g | Glu: 173,74g.
Petit Déjeuner: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Кето-хлеб. Déjeuner: Лимонный Сок, Помидоры, Батат, Чеснок, Лук, Карась, Увелка Рис Бурый. Dîner: Зеленый Лук, Карась, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Укроп, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Champion Чернослив без Косточек, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Мятное печенье, Дивинка Клетчатка Овсяно-Пшенично-Ржаная, Магнит Груша Китайская. plus...
|
|
2182 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|