|
Вот и прошли 2 месяца, как я занялась подсчётом калорий и худею на FS.
- 7300, но, если честно, не ощущаю этого. Понимаю, что похудела по таким моментам как то, что штаны, которые стали маленькие, вновь впору, объёмы тела меньше, ремень застёгиваю туже.
Почему так?
|
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 60,84g | Prot: 73,42g | Glu: 181,23g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Фреш 25 Сендвич Лосось/Сыр. Déjeuner: Fruttis Йогурт 5%. Dîner: Сэн Сой Соевый Соус, Оттоги Кетчуп Томатный, Владхлеб Хлеб Подольский, Куриные Крылышки с Кожей , Макфа Вареные Макароны. Snacks/Autre: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Леовит Стевия, Лимон, Greenfield Красный Чай с Малиной, Ратимир Рулет "Домашний", Помидоры, Оттоги Кетчуп Томатный, Владхлеб Хлеб Подольский, Мандарины. plus...
|
poids stable
|