Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
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114,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2352 kcal
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Gras: 130,46g | Prot: 98,36g | Glu: 188,45g.
Petit Déjeuner: Wasser, REWE Früchtemüsli, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Wasser, Choceur Super Knicks, Kaffee mit Milch, Valess Tomate & Mozzarella, Dinkelbrötchen, Bratwurst. Dîner: Wasser, Aldi Multivitaminsaft, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: Snickers Eis (53 ml). plus...
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3501 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Katja Gr.
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