Journal de ksusha1704, 27 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2100 kcal Gras: 78,63g | Prot: 107,20g | Glu: 240,42g.   Petit Déjeuner: Даниссимо С Шоколадной Крошкой, Кофе с Молоком. Déjeuner: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Сыр Пармезан (Тертый), Barilla Макароны, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий. Dîner: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Красные Помидоры, Фрутоняня Компот Вишня и Малина, Хлеб Дарницкий, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Autre: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. plus...
2000 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ksusha1704


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.