Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
|
52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 65,23g | Prot: 46,96g | Glu: 147,56g.
Petit Déjeuner: 新鮮豬肉香腸, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 葡萄, 草莓, 7-11 美式咖啡, 甜麵包. Dîner: 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 洋蔥, 義美 蛋餅皮, 萊爾富 草莓牛奶, 好菇道 鴻喜菇, 小番茄（葡萄形狀）, 新鮮豬肉香腸, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 馬鈴薯沙律加雞蛋. Snacks/Autre: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 草莓, 媽媽煮藝 紐約起司蛋糕. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akitsueee
|