Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 70,27g | Prot: 74,52g | Glu: 118,01g.
Petit Déjeuner: Migros Ezine Peyniri, Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Dîner: Beze, Lahana Sarması, Kıymalı Kabak Dolması, Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Muz. plus...
|
|
2260 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de şekö
|