Journal de annavasko.ods, 27 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1646 kcal Gras: 71,37g | Prot: 60,70g | Glu: 196,01g.   Déjeuner: Жареное Яйцо, Лосось, Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Авокадо. Dîner: Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Жареная Картошка, Чумак Томатная Паста 25%, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, БКК Лаваш Персидский , Капуста, Майонез (Низкокалорийный). Snacks/Autre: Halloren Royal Mints, Galicia Яблочный Сок, Корисна Кондитерська Птичье Молоко. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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